我学会了游泳作文800字左右

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家难免要接触或使用作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧,下边是我们收集整理的我学会了游泳作文范文800字(通用10篇),只供参考,欢迎大家阅读。

  我学会了游泳作文800字1

  我是幼升小假期学游泳的。因为我特别喜欢游泳,所以爸爸妈妈就让我报名了。我套上游泳圈,刚下水,就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游来游去,像鱼一样。我非常羡慕他们可以不带泳圈游泳,于是就去求妈妈,我想学游泳,让我学嘛。我边扭着身子边说。妈妈说:好吧,叫上陈米莱一起学吧,可不许半途而废的哟。我高兴地点点头,拉着爸爸妈妈到门口报名去了。就这样,我的游泳学习历程正式开始了。

  第二天,离上课时间还有十五分钟,我就迫不及待地穿好泳衣来到了泳池。在教练的指导下,我先在岸上做热身运动,然后戴上浮板在水中自由地游玩,教练说这是要先和水做好朋友。这时候,陈米莱才来到泳池。因为米莱非常怕水,开始时戴上浮板也不敢下水,后来被教练哄着带到水里时,她都快要哭了。

  当我们都不怕水时,开始学第一个动作:水上用口吸气,水下用鼻子呼气。这动作好难呀,刚开始在水下还没呼气就迫不及待地钻出了水面,生怕呛到水,哈哈!

  五天过去了,我们终于掌握了呼吸的要领。教练教我们的第二个动作是蹬脚,让我们记住四个字——弯、勾、蹬、合,重复做这四个动作,直到能像青跬一样蹬脚。

  第十天,我们开始学手的动作,双手首先向前缓缓伸直,然后向外快速拨水,手收回来后再重复做这两个动作。先是仅做手上动作,后来配合蹬脚动作一起做。没想到前面动作学得比别人快的我,被这个协调动作难住了,老是学不到位。越是学不好越急,急了动作就更乱。别的学员都能甩掉浮板,让教练带着在泳道里练整套连贯动作了,我还独自在池边练协调动作。终于等到教练带我到深水区练整套动作了,可我不是忘了抬头,就是忘了呼气,呛了好几口水,动作也变形了,爸爸在池边说别人游泳像青蛙,而我游起来像只虫子。我有点不想学了,但想起对妈妈的承诺,我咬咬牙坚持下来。

  5米、10米、25米、50米,功夫不负有心人,暑假的最后一天,我终于能像青蛙一样游完全程了,我学会游泳啦!拿到教练颁发的游泳结业证书,我高兴得快要飞起来了。

  我学会了游泳作文800字2

  在这一个暑假里,我怀着激动和害怕的心情去学会了游泳。之前看见小伙伴们像一条条美人鱼一样在水里嬉戏、欢闹,我就十分羡慕。当我跃跃欲试想蹦到水里时,水就好比森林里的野兽,锋利的刀枪,分分钟就能要了我的小命,我又选择了退缩,但这次,我鼓起勇气去学了……

  来到游泳馆,看见和我们同一班的还有六七岁的小朋友,我很尴尬,心想这么小的小屁孩都可以学,我这么大了,还有什么可害怕的呢?

  老师首先教我们蹬腿。在老师的指令下我们在水里扶着栏杆练习腿部力量,跟着“收翻蹬夹”口诀声,练着练着我感觉我的腿就仿佛绑了个气球可以漂到水面上来。有了这么大的进步,我试着将手一放,哎呀!我飘走了,呛了好几口水。一阵慌乱,幸好水不深,我站了起来,小熊我再也不敢造次了,还是跟着老师的节奏来吧!几节课后,我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夹”游了起来。虽然每天都要呛那么几口水,但“前车之鉴,后车之师”借助浮板会游后就不会呛水了。

  蹬腿基本熟练,老师开始教我们配合换气划水。我们的手在水中反复练习“伸开回收”,教练叫我们试着“埋头伸手,吐气抬头”。刚开始还好,我吸了口长长的气,把头埋在水里,手用力一划,人就向前猛窜,我洋洋自得,呵呵!原来游泳如此简单,这一念头刚闪过,就“咕噜、咕噜”灌了两口水,只听教练一直强调“吐气,头要抬出水面”。这样手配合上下埋头,我在水里反复练习,动作慢慢地变得协调平稳了。

  学会了这些,我们带上背上的浮板便可以游泳了。在第七课时,有两个同学已经丢下背浮自己游泳,但我还是害怕,我心里仿佛住着一个天使,一个恶魔。恶魔说:“别游,别游,等会命就归西了”天使说:“游吧,游吧,反正你踩得到底,何况比你小三岁的人都会了”。对,比你小三岁的人都会游了,你一定行的!于是我摘下浮板,一头扎到水里,按照口诀做了起来。呀!奇迹出现,我真的会游了!从那一刻起我真的会游泳了!在之后的几节课我的游泳技术蒸蒸日上,最后我竟然爱上了游泳。

  通过这次亲身体验我知道了,干什么事情都要去尝试,只要坚定信念、努力坚持,就一定有收获,不然你怎么知道自己到底有多棒呢?

  我学会了游泳作文800字3

  这几天,爸爸每天都带我去绿茵游泳馆里游泳,我高兴极了。每天都盼望这个时候到来。那么就让我们来看看我的进步吧!

  第一天。第一次来,我看着那水深深的,像一个恶魔要吞噬我,我恐惧得两腿发麻浑身颤抖,我站在岸上,抱着游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口气,闭上眼睛,向前一跳,顿时水花四溅,像一朵花。而我,则像花上的小虫子。我高兴极了,可又想一个大野鸭子,怎么就是不往前走?我的眼球被一个小不点,给吸引住了,他才7、8岁大,已经能够去掉游泳圈游了。何况我已经十岁了,还抱着一个游泳圈?

  这时,爸爸来了,他神不知鬼不觉的把我的游泳圈给拿走了,他说:“我教你学游泳,把游泳圈给妈妈!”我想,我也大了,不要游泳圈也可以了。我答应了,我也是有游泳基础的,我深吸了一口气,像爸爸那样在水里游。可是就是走不动。爸爸告诉我,腿用力蹬的同时,两手并拢,向前伸,再分开向后拍。我自己试了一试,哈哈,还行,能游了一两米。

  第二天,我就不害怕了。换上游泳衣,就像箭一样的直奔水池。只听哗的一声,我跳下去了。我又借助冲力向前游,居然游了三四米,我高兴的手舞足蹈,赶快发挥自己的水平,在水里左跑右蹿,不亦乐乎。在游泳池里,我还结交了许多好朋友,还和他们一起捉迷藏。后来我又练基本功……玩到九点多才回家,真爽!

  今天我自己去游泳,扑腾一声,我在水中又游了一会,哈哈,又有进步了,这回,我能游七八米。今天我和我的小伙伴们玩水上排球,我当前锋,我接过去向别人扔去,别人也不甘示弱,“啪”的一声,给我们接了过来,我们没有防备唉,多好的球啊,我们怎么没有接住?后面我们严加防范,我和队友和我一起向球游去,哎,他怎么比我游得还快?他抢到了一个球,他发了球,“敌人”惨叫一声,没接住。哈哈,1:1平,我们在“战场”上奋勇杀敌,3:1,获得了今天的胜利!

  我从学游泳懂得:理论指导实践,循序渐进刻苦练习。只要功夫深,铁杵磨成针。

  嘿嘿,怎么样,你也来绿茵感受游泳的乐趣吧!

  我学会了游泳作文800字4

  在即将过去的这个暑假,我可没闲着,去了很多的地方,有广州、海口、三亚、厦门、金门。同时也经历了很多事情,当然,这其中让我印象最深刻的就是———我学会了游泳!

  在学会游泳之前,我只会套着游泳圈在水面上瞎扑腾,就是这次来三亚,一开始还是和上次来一样离不了游泳圈。爸爸说你这就不叫游泳,只能叫玩水。我虽然心里不服气,却也无可奈何。说实话我本来就有点怕水,所以当这次要准备真正学游泳时,我一开始还是有点抗拒的,但是在爸爸不断的鼓励下,我想:我都这么大了,总不能一直套着游泳圈吧!于是我暗暗下定决心,这次一定要学会游泳,不能再让爸爸取笑我!

  开始了,首先爸爸先教我憋气,我憋气还是有一点基础的,经过了不断的努力练习,我终于能憋得和爸爸差不多时间长了。然后是浮水,这个我一直有点害怕:在水里,身体不动,难道不会沉下去吗?爸爸似乎知道我在想什么,对我说:没问题,水的密度比人体大,肯定沉不下去,你看!说着就扒着池壁往前一蹬,手和脚根本没有动,但是依然飘在水面上。我一想:既然爸爸那么重还能浮起来,那么我肯定也行了。于是我也摆好姿势,深吸一口气,一咬牙,一闭眼,然后像爸爸一样手伸直,脚一蹬,直接就出去了,果然,身体一直浮着,当我感觉快憋不住这口气时,我就用在水下看到的爸爸的起身方法,把身体往后一仰,脚一蹬就在泳池里站起来了!哇!我高兴的大叫起来,在水里一蹦三尺高,我终于学会游泳了!再也不用套着游泳圈啦!虽然这还只是第一步,但我已经非常兴奋了!然后我就在泳池里用各种泳姿游个没完,虽然我的泳姿还很不标准,而且也还没学会换气,但是我依然游得不亦乐乎,直到天黑了才恋恋不舍的出了游泳池。在回去的路上,我听见爸爸和妈妈说:昨天还套着游泳圈不敢摘,今天可算是摘掉了,不容易啊!我听到后不禁偷偷得意的笑了起来。

  我一边走一边想:看来,那些一开始觉得很难得的事情,只要你克服恐惧,大胆尝试,努力去做,就一定会成功的。当然,我现在的游泳技术还有很多不足,以后我就要更加努力学习,总有一天,我会像那些游泳健将一样在水中畅游的。

  我学会了游泳作文800字5

  在我的等待中,暑假终于来了,我已经在心中打好了,如意算盘一首暑假交响曲也悄悄拉开了序幕。

  第一天,我开心地前往游泳池。可是一看到水,我突然有点害怕起来,我可是名副其实的旱鸭子啊。虽然紧张,但没有办法,来都来了,总不能临阵脱逃吧!回去岂不是让人笑掉大牙。

  于是,我鼓起勇气站到了教练面前。接下来,教练让我和同学们下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,这时,其他同学已经陆陆续续下水了,我不甘示弱,也慢慢地探进水里,后来,我发现其实并没有那么可怕。然后,我便开始按照教练的方法学习憋气,教练说:“先吸一大口气,然后闭住嘴巴,把头伸到水里去!”我觉得这个动作太简单了,肯定难不倒我。但是我没想到,当我刚把头伸进水里,就开始不停地呛水,鼻子被水灌得十分难受,眼泪都被呛出来了。可是,我不服输,经过反复练习,我终于学会了憋气,我十分特别兴奋。

  第二天,我要学习游泳步骤,第一步是把手伸出去,第二步是把脚缩回,第三部是用手拨水,第四步是把手脚再伸出去……我严格遵照老师的要求,一步一步地练习着,虽然有点笨拙,但是我觉得自己已经进步很多了。

  经过几天刻苦训练,终于我学会了游泳。可就在我得意洋洋的时候,教练一下子就把我扔到了深水区,“扑通”一声,我当时吓坏了,一时间不知道该如何做动作了,只能本能地瞎扑腾,身体一直往下沉。这下好了,我突然忘记了所有的游泳步骤,脑子里边只有几个字:“我会不会被淹死啊?”我紧张得想大喊救命,可是,刚一张开嘴就被呛了个半死。

  这时,一个熟悉的声音在脑海里响起,“孩子,遇到事情先冷静下来,别紧张,要思考对策。”那是我爸爸常常告诫我的一句话。

  突然,我有了主意,冷静下来,努力回想着教练教的步骤,手脚便划动起来,慢慢地,我整个身子渐渐浮了起来,我迅速地抬起脑袋深吸了一口气,那一瞬间,我仿佛重新活了过来,全身都有了气力。于是,我继续按照教练所教的方法游动,很快,我就克服了恐惧心理,成功地游回了浅水区,我兴奋地大叫起来,心里满满的成就感。

  天啊,多亏了我之前那么刻苦地练习,真是功夫不负有心人呐。

  我学会了游泳作文800字6

  看到大姐姐会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

  那天下午,我带着游泳用具,高兴地来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。我迫不及待地换上了漂亮的游泳衣。来到教练前排队,仔细一看,我们组十多个人呢,有的队员比我还小。忽然,一声哨响,教练首先教我们做热身运动,并告诉大家,这么做是为了避免下水后温度差异引起不适。

  接着,教练过来让我们先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头扎到水里,眼睛怎么也睁不开,胸口憋得多么难受啊,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。我再也不想学游泳了。我回到了岸边,妈妈轻轻地安慰我:“孩子学任何本领都不要半途而废。这样,会导致你什么都干不成。再说教练教你的时候,你根本不听,这样能学会吗?宝贝,在妈妈眼里,你永远是最棒的!”我听了妈妈的话,脸烫烫的,打消了放弃的念头。教练来到我身边,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。在水中用鼻子将气慢慢放出来。”我目不转睛地注视着教练,默默地记住了要领。当我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我开心得手舞足蹈,在水里跳起了芭蕾舞。

  接着,教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。

  我学了半个月后,渐渐的,我可以离开打水板,像小鱼似的在水里自由自在地游动着。我把这个消息告诉了妈妈,妈妈摸了摸我的头:“宝贝,在妈妈眼里你永远是最棒的!”

  回想起学游泳的经过,我心里就荡起一种幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而废。

  我学会了游泳作文800字7

  从小到大,我先后学会了不少本领。其中,给我印象最深的就是学游泳。

  那是个炎热的夏天,爸爸妈妈给我报了游泳班,说这既是一个求生技能,又是一项有趣的运动。第一次去游泳馆时,我望着一池清水不敢下去。教练费了九牛二虎之力才把我哄下水。哇,水一下到了胸部,我紧紧抓住教练的手,一刻也不敢松开,生怕沉下去。“别怕,放松,放松。”教练一边安慰,一边带着我在水中行走,我这才慢慢地放松了心情。

  教练首先教我踩水。他说踩水时,双腿要绷直。刚开始,我还能做到,可是不一会儿腿就弯曲了。就这一个动作,我便练了很长时间。

  踩水之后是学闷水。原先我以为人在水里会和鱼一样,可以自由呼吸,结果被呛了好几次水,嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住气了吧,却只能憋一小会儿就得把头露出水面换气,要不然一张开嘴就又会被水呛着,甚至咕咚咕咚灌一肚子水,挺难受的。为了能延长闷水的时间,我回到家就用脸盆盛满水,把头没在水里练习。渐渐的,我闷水的时间由几十秒钟变成了几分钟。

  掌握了这些基本动作以后,教练开始教我学自由泳。每人一块浮板,一只手抓浮板,另一只手在空中划半圆,同时侧头、呼吸、踩水。一开始我总是手忙脚乱,不是忘了踩水,就是忘了呼吸,总是做不对。有一次,我还没抓住浮板,整个身子就沉了下去,吓得我直喊救命,还喝了一肚子水。教练开玩笑说:“今天你回家可以不用喝汤了。”

  游泳非常消耗体力,因为怕累,我三天打鱼,两天晒网,最长的一次甚至中断了近一年。后来,为了增强体质,我又回到游泳馆继续学游泳,寒假也没有中断。那年,我每周都去游泳馆游泳。冬天,外面寒风凛冽,游泳馆内虽然有暖气,但温度还是偏低,经常冻得我瑟瑟发抖。但是,我没有退缩,更没有中断学习,而是选择了坚持。经过不懈努力,我终于学会了自由泳、仰泳和蛙泳。

  虽然花了很长时间才学会游泳,但是我深深体会到学习游泳的艰辛和成功的喜悦。它让我懂得了学本领要不怕困难,持之以恒,才能获得成功。

  我学会了游泳作文800字8

  我学会了游泳在这个暑假里,我学会了游泳。回想起第一天下水的情景,我真想对以前的我说一句:“你在害怕啥呢!”

  第一天,外公带着我去游泳池。我换上泳衣泳裤,戴上泳镜泳帽,在镜子前照了照,还挺像电视上那些游泳运动员的模样,想象自己在水中自如地变换各种泳姿,仿佛已经是一名久战沙场的运动员。到了泳池边,我先伸出一只脚试了一下水温,有点凉凉的,接着把两只脚都放下去,慢慢地下到浅水区。到了水中,我才发现水位很高,几乎快碰到我的下巴,心里害怕起来。我踮起脚尖,伸长了脖子,仰起头,手紧紧地扒拉着泳池的边缘,身体颤颤巍巍地向外公的方向艰难的挪动。

  “我……我……我不敢游,我……我怕水”,我结结巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓励道:“别怕,先学习和水做朋友。有外公在呢,不用紧张!”之后,外公让我学习水下憋气。我在水面上大吸一口气,腮帮子鼓鼓的`。然后,猛地将头埋到水下,水中什么声音也没有,突如其来的安静,让我又开始紧张起来。我迅速露出水面,用手抹去眼睛鼻子上的水珠,全身不自觉地颤抖起来。外公似乎早已料到我的反应,在一旁给我不停地打气,“很好!做得不错!”“第一次憋气,有点紧张难免,我以前学的时候也是这样!”“来!再试一次!”就这样在他的“忽悠”下,我慢慢地习惯了被水包围住的感觉。

  接下来的几天,我开始在泳池边练习蹬腿,“一……二……三,一……二……三”,伴着外公喊的拍子,我的双腿向外侧打开、蹬出去,再并拢,收回来,就这样反反复复地练习。后来,我开始在水里将手腿的动作连贯起来。腿在泳池壁上一蹬,手腿伸直,借着蹬腿的反作用力,身体自然地往前推出去。我赶紧划水,抬头吸气,再蹬腿,推动着身体前进。慢慢地,动作越来越熟练了,速度也快了起来。没过多久,我就能沿着泳池游一整圈了。

  如今,我已经可以在水中自由自在地游泳,还会偶尔潜到池底,玩起各种花式动作。学会游泳需要勇气,坚持,还有玩乐的心态,你们也可以试试哦!

  我学会了游泳作文800字9

  一天,我、哥哥、爸爸一起来到宾馆陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游来游去,我只能用羡慕的眼神一动不动地注视着,心里默默地想着:哎,这些大哥哥、大姐姐真厉害呀,蛙泳、自由泳......所有游泳的招式,他们都会。而我却只能当一只围观的“旱鸭子”,我不能再这样丢脸了,我下定决心,我也要学游泳!

  回到家里,我对妈妈说:“妈妈,我想学游泳。”话音刚落,妈妈就给我泼了一盆冷水:“就你,腿那么短,身子那么矮,还想学游泳?”我毫不退缩地说:“我要比那些大哥哥还厉害,不能让我们家出丑!”“那你不怕被其他人嘲笑?”“我不怕!”我信心十足地拍着胸脯说,“就算我上刀山,下火海,也要学游泳。”妈妈听了,只能答应了我:“那好吧,那要先去买游泳裤和游泳镜。”我“耶”的一声欢呼了起来,我终于战胜了妈妈。

  过了一会儿,妈妈就带我去买游泳裤和游泳镜,商店里的阿姨看见我要学游泳,也哈哈大笑:“小不点,你几岁了?”“十岁。”“我看不像啊,最多七、八岁吧!你确定要学游泳?”我把嘴撇了一下,买好了就走了,生怕那阿姨再说令我不高兴的话来。妈妈先帮我到游泳馆报名,那里的人多得数也数不清。

  第二天,我就正式出发去学游泳了,一路上,我很兴奋,但又有点担忧:那里的教练凶不凶?水深不深?不一会儿,就到达了游泳馆。

  来到游泳馆,我马上去换好了游泳裤,戴上游泳镜,接着排到队伍中。上课了,教练让我们报数,我们每个人都神气十足的。该下水了,教练和颜悦色地对我们说:“孩子们,我们来比谁憋气的时间最长。”过了一会儿,教练拍了拍我,我才钻出水面,只听教练报告了这次憋气的情况,当报到我的名字时,我高兴地跳了起来,因为我居然得了第一名,太出乎我的意料了。

  第三天,我们开始学蛙泳,教练一步一步地教我们蛙泳的过程。我们先开始练游法,我越练越熟,越练越兴奋。不一会儿,我就像一只小青蛙一样在水里自由自在地游来游去了。

  我真是太兴奋了,终于又学会了一招——游泳。

  我学会了游泳作文800字10

  赤日炎炎的三伏天,游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里,在水中四处漂泊之时,多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊!于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练,让我拜他为师。第一天训练,我早早地来到泳池,在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧,好潇洒的,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:应该有几下子!宋教练见我一幅弱不禁风的样子,便说:“先去跑两圈!”我领命一阵风似的跑起来,可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天,烦死了。第三天,教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令,就迫不急待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉,苦学的一招半式都用不上,情急中还呛了几口水,好狼狈!真是性急吃不了热豆腐。

  于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气。枯糙,一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了。接着,教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领,做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎,心想我都会游泳了,现在又得了要领,这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意,大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水,却像钢板似的,一阵钻心的痛从胸前传来,等我爬上泳池,胸前已经红了一大片,妈妈大笑说:“哈,祖国山河一片红!”郁闷!!教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来。现在,我的已具备基本的游泳技术,而且已经有了很大的提高,“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样,还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。

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